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人生は一瞬の連続だ。

だから、もし嫌なことがあったら、
一瞬でケリをつけてしまえばいいのだ。

幸せを感じることだって同様に、
一瞬の出来事なんだ。

だから、「幸せ感」を持続させたかったなら、
一瞬一瞬を喜びに変えて生きればいいだけだ。
感謝の連続にすればいいだけだ。

幸せ感は、一瞬だ。

それを続けたかったら
自分が変わることを嫌がってはいけない。

成長していく自分を見て、戸惑う必要はない。

今、見ている目の前の現実は、
次の瞬間には、全く違う現実に変わる。

そうやって、どんどん変化し続けている。

「あなたが生きる」ということの本質は
「あなたが変化する」ということなのだ。

あなたの見たものは、一瞬の一齣だ。
人生のほんのひとコマだ。
良いも悪いもない。

あなたが目撃した一瞬は、
あっという間に変化してしまう。

ただ一瞬の出来事に、囚われて、拘って、
一体、何の意味があるというのか?

自分が見たくない、
自分が嫌だと感じた現実が
いつまでも続くことを、
あなたは望んでいるのか?

過去の自分を引きずって生きる、
そんなことにどれほどの価値があるというのか?

もう起きてしまったことや、
今、目の前の一瞬の現実は変わらない。
変えようがない。

しかし、次の一瞬は、
あなたの意志で如何様にも変えることができる。

なぜなら、
あなた自身が変わることは、
いつでも常に一瞬で可能だから。

あなたの感情や気分は、
あなたの視点を変えるだけで
真逆に変えることだって可能だからだ。

しかもあなたは自由自在に
自分の行動を変えることが
できるのだ。

間違ったと感じたなら、
違うやり方にすればいいだけだ。

行動は、いくらだって変えることができる。

あなたの決めた目標に価値があるわけではない。
目標に向かって、
今、あなたが何をしているのか。

その行動にこそ、
意味があり、
価値があるのだ。

誰がなんと言おうと、
あなたが自分の行動に価値を見出しているのなら、
それがあなたの「答え」だ。

あなたが自分の行動に意味と価値を感じる限り、
あなたはどの瞬間にも
他人が経験できないことを、経験しているのだ。

無限の可能性とは、
行動し続ける人の為に在るのだ。

あなたが豊かでいたいのなら
行動することを やめないことだ。

人生から「恐怖」と「不安」がなくなることは、ない。

そういう感情が起きた時は、
素直に味わって認めることが自然だ。

あなたが、「恐怖」と「不安」を
ただ悪いものだと決めつけて避けようとする、
そのことの方が、余程不自然なんじゃないのか?

あなたの人生に、時々起こる感情、
その「恐怖」と「不安」は
あなたが考えるほど悪いものではなない。

あなたが行動を起こすための、
あなたに必要なシグナルなんだ。

あなたが決めつけない限り、
「恐怖」と「不安」は
あなたの行動力を高める。

ストレスがパワーに変わる。

どんな出来事も、
どんな感情も、
無駄なことは何一つとして、無いのだ。

人生は、楽しい。
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