第16回「悩みの淵から簡単に、一気に脱出できる方法」

はい、こんにちは。エネルギーコーチの河合純也です。

今日はですね、物事を簡単にする。あなたの思考を簡単にする。あなたが、悩みの淵から簡単に脱出できる方法について話をしていきたいと思います。

本当にね、いろんなことがあると思うんですよね。出来事においてもそうですし、自分の計画においてもね、上手く行く事、行かない事。そしてまた、一人で生きている訳じゃないですから、家族や友人や仲間。いろんなね、周囲に人がいます。周囲の人には周囲の人の生活や感情や行動、出来事もありますしね。自分一人じゃない中で、いろいろ生きていく中で、なおさら人はね、あなたは感情はね、いろいろ動いていく事もあると思うんですよね、どうしても。

自分自身のことに関してもそうだけれども、周囲との関係性においても、いろんなことがあると思います。感情というものは、そういうところでね、いろいろ動いていく中で、非常に苦しいと。本当にね、本当にどうしたらいいかわからないとか、辛いとか、本当に、悩みに悩みまくることってあると思うんですよ。本当に腹立たしい、ムカつく。理不尽。とても受け容れられない。クソーッ。畜生。本当に、どうしたらいいか、この辛さ、苦しみ。いろいろあると思うんですよね。大いに結構です。いろいろ悩めばいいと思うんですよね。いろいろ悩む。いろいろ感じる。

いろいろ、そういう自分の感情を味わうってことが、大事です、やっぱり。そこを誤魔化して、いわゆる、間違って世間に流布している、ポジティブシンキング、なんていうのをやってっちゃうと、もう全然、人生良くならないわけですよね。要するに、誤魔化しして、プラスの感情だけを持ってくると。マイナスの感情には蓋をして、とにかく表面的に気持ちを整えて、前向きに行くと。これをやっている限りにおいて、ずっとあなたの中にマイナスの要素って、残っていくんですね。

前向きと称して、ポジティブと称して、負の感情、マイナスの感情に蓋をしていく。プラスの感情だけ取って行く、なんていうことをやっていくと、負の感情というのは絶対に残っていくから、何かの拍子にぽこっと、出てきちゃうわけですよ。そこでまた、頭を使って、理屈を使って、知識を使って、道具を使って、ポジティブシンキングという道具を使って、前向きな振りをしていくと。全然、人生、これではパワーを生みません。根本的なパワーが生まれないから、奇跡も起こらないし、根源的な内から来る、絶大なる人間的なパワーだとか、ビジネスを成功させる力だとか、お金が入ってくる力だとかを生み出さない訳ですよね。

ですから、全部の感情を味わうっていうのが、大事です。味わいまくってください。悶え苦しむのは味わいまくれば、味わえば、感情っていうのは抜けていくんですね。味わうことで初めて、その感情というのは出していくことができるんですね。多くの人が、これを勘違いして、それ、やらないですね。やっぱりそれは、怖いからというのもあるんですよ。辛いだけじゃなくて、怖い。そういうような感情に居ることが、どうなっちゃうかわからない。

あるいは、そういう感情は良くないっていうね、変な善、考え方みたいな思想みたいなものを植え込まれちゃっているので、そういうふうな感情を持つことが人として許されないとか、そういうような感情を持つのは上品じゃない、下品だとか。品格の問題、人格の問題で、それはどうか? よろしくないんじゃないか? と言うものがくる。品格がどうだろうが、人格がどうだろうが、あなたがそう感じているっていう事こそ事実な訳だから、誤魔化しちゃダメですよね。本当に品格、人格がいいのだったら、そういう感情は湧かない訳だから。

感情が湧いているってことは、すでにあなたは、そういう人なんだから、そこを上品ぶって、品格がどうとか人格がどうだのと、人格者のような振りをしたりね、品格のあるような人間の振りをすること自体がおかしい、ってことが分かるはずなんですよね。

だから、表面とか、形で整えたって、人生は、根源的な力が生まれることはなく、表面的な人生になる。だから、いつも苦労が多い訳ですよ。だから、誤魔化しちゃダメなんですよ。全ての感情を感じる。怖がらなくていいんです、怖がらなくて。

そして、こんなことを考えちゃったり思ったら、人としてよろしくないなんて、関係ない。思っているのは事実なんだから。それを思って思って、味わって味わって味わってはじめて、そういう感情っていうのは流れて、外へ、出て行くようになるんですね。これ嘘言いません。

じゃあ、これで話を少し整理していきますけれども、まあ、いろんな悩みがある、苦しい苦しい。それでも苦しいですよね。スピリチュアル的にも、あなたの感情というのは、エネルギー的にも、味わうことで、どんどんデトックスされていく訳ですけれども、またそれとは別の視点で、日常の行動力に関係してくるところですからね。

日常の行動力に関係するところで、簡単に、悩みの淵から脱出する方法、を今日、一つ、お話をしていきます。それはどういうことかって言うと、あなたがどんなに悩み苦しんでいても、話は簡単なんですね。そういうときにどうしたらいいか? 生きるか死ぬかで考えればいいんですね。生きるか死ぬかで。

いろいろ悩んで、もう、どうしたら良いか解んない。どうしたら良いか、ああでもないこうでもないって、大体そういう時に人は、理屈をつけてますからね。まあ、理屈をこねる。理屈をこねまくります。どうやって自分を正当化させるかね。どうやって自分の主張を正当化させるか? 相手が悪いっていう図式にしていくか、というところで気を紛らわそうとする訳ですよ。

まあ本当にね、徹底的に自分にこだわっているから苦しい訳ですよ。徹底的に自分に拘っているから苦しい。だから理屈をこねます。理屈をこね回すから、答えが出ないんですよね。もう、理屈のための理屈になっているから。ただ単に、そういうことなんですよ。

だから、そういう時にどうすれば良いかって言うと、生きるか死ぬかで考えりゃ良いんですよ。生きるか死ぬかで考えりゃ答えは簡単。答えは出る。生きるか死ぬかで考えりゃ、答えはひとつなんですよ。生きるか死ぬかだから。いいですか、そこの生きるか死ぬか、って言うところに行った時に、いかに自分が、くだらないことをぐちゃぐちゃ言っているか、ということを、余計なことを色々言っているかということを、理屈のための理屈をこねくり回しているかっていうことを、気づけるわけです。

要するに、本当に平和ボケ、平和に生きて平和ボケしているから、俺はこんなね、暇なことをやっていられる暇があるんだということを気づくわけです。これは、もし本当に、生きるか死ぬかというところで生きている人だったら、そんな理屈をこねている暇はないですよ。もう、生きるか死ぬかしか、どっちかしかない。どっちかにするしかないっていう状況ですから。

こういうのは例えば、だから、命のかかった、昔の時代、刀で斬り合いをしている時代もそうかもしれないけれども。例えば、身近なところで言えば、私の父親というのは戦前生まれですけれども、やっぱり、その、戦争体験のある人って、結構こういう感覚があって、まあ、生きるか死ぬかだから、ぐちゃぐちゃくだらないこと言っている暇なんかないんだよっていう、感じなんですよ。

あまりにも恵まれて、いろんなものに守られて恵まれて、豊かに暮らしちゃってボケちゃっているところが人間にはあって、もう本当にね、いろいろあなたが考えている時に、こういう風に自分に問いかければ、もうすぐにね、悩みの淵から出られます。生きるか死ぬかで考えりゃいい。生きるか死ぬかで考えたら、答えは簡単だ。

だって、生きるか死ぬかどっちかしかないんだから。その時に、自分は、いかに、くだらないことをね、言っているか。どうでもいいことを、ああでもない、こうでもない、っていうね。理屈のための理屈をこねくり回している、っていうことに、気づけるはずなんですよ。ですから、悩みの淵から脱したければ、自分に言ってください。生きるか死ぬかで考えりゃいい。生きるか死ぬかで考えりゃ答えは出る。

ぜひですね、こういったこともね、活かしてね、また本当にね、一瞬でね、一瞬で目が覚めて、一瞬で突破できるね、一気に突破できるね、人間になってもらえたらと思います。今日はここまでです。

第15回「全てがプラス」

はい、こんにちは。エネルギーコーチの河合純也です。

だいぶお久しぶりになってしまいましたね。お久しぶりでございます。一月ぐらい経ちましたですかね。ま、それでもね、その間みなさん、どんな日々を過ごしていたでしょうか? 本当に人それぞれ、非常に日数としては、重みのある日数だったと思います。

やはり、人生においては、一日一日というのは大きな価値があるわけですから、そういう意味では十分な日数だったんじゃないかと思います。それで、具体的な成果を出せている人、出せていない人がいたとしてもですね、結局、自分自身の捉え方で、どんなものでも自分の財産にできる、ということなんですね。

確かに、理想通りに展開していくということは、もう、一番素晴らしいですよね。気分もいいし、本当に良いことです。やっぱり、世の中にも貢献できるし、本当に、自分自身が最大の可能性を生かして、最大の能力を発揮していく、そして最大の結果を出していくって、本当に素晴らしいことなんで、是非是非、そういう人生を邁進して、一日一日、充実感を持って生きていってもらえればと思うんですよね。お互いにそうしていけたらと思います。

ただ、なかなか人生において、一生、毎日、そういう状態というのは、現実的にないと思うんですよね。そこで、努力の度合いによって、怠け具合によって、差が出てしまいますけれども、頑張っても結果が出たり出なかったりと、人それぞれあると思うんですよね。何れにしても、素晴らしい結果を出していくというのは、まさに、あなたのイメージであり、希望であり、理想な訳だから、それが一番ベストなんですけれども、例えば、このポッドキャストの日にちの空いた期間が、十分な期間ですけど、その間が、人それぞれどんな経過であり、どんなプロセスであり結果であり、いろいろあると思うんですが、自分の考え方次第で、どんなものにも活かせる、どんなものでも自分の財産になるっていうことだけは、これだけは、もう、誰にも共通している、明確な事実、真実、ですよね。

だから、人生をどういうふうに生きていくかというのは、まさに、自分のそういう捉え方、もうちょっと言うと、自分の人生を決して無駄に思わない、ということです。どんなことにも、なんだろうな? 愛と慈しみを持つ。単純に言えば、愛ですよね、やっぱり。

まあ、この言葉を変えると、価値。自分に対する価値観。あるいは、地球や世の中や、物事や人や、時間に対する価値観、人生に対する価値観、ですけれども、本当に、認めるってことが大事、なんですよね。何もかも、認める。認める、認める、認める。何もかも認めていれば、結果が良い時も悪い時も、別にあるんだけれども、変な話、結果が悪い時でも、結果が出てないプロセスの段階でさえ、非常に黄金のように、ダイアモンドのように、輝いていく、ダイアモンドの原石のように、なって行け得るものなんですね。

でも、あまりにも多くの人が、いい結果が出たか出ないかで、ジャッジして、選別して、結果が出なかったものはゴミみたいにしちゃうものだから、なかなか積み上がっていかないんですね。そうじゃなくて、すべてがプラスなんだと。すべてが自分が前進していくエンジンであり、自分が上に上がっていくパワーなんだと。とにかう、全部が自分であり、全部が自分の源なんだと、いうことですよね。ここに気づいているかどうかですよね。

あまりにも世間の風潮は、学校教育で、できたかできないかなんでしょうか、スポーツなんでしょうか、人との勝敗とか優劣で判断していくってことが定着しっちゃっているもんだから、比較じゃない中でものを見て行けないという人が増えてるわけですよね。比較をしている段階で、もう、力を失うんですよ。

結果を出していても、比較をして、それで自分で良い、と判定している場合は、大して力を持ち得ないですね。やっぱり、何の比較でもなくて、自分そのもの、良いもあれば悪いもあるという、その内側から出てくるものを全部、そのまんま認めている段階が、一番パワーがあるわけですよ。だから、良かろうが悪かろうが、全部、自分の源になるし、良かろうが悪かろうが全部自分のエネルギーになるし、良かろうが悪かろうが全部自分の財産になっていく、ってことだから、本当に、ゆるぎないパワーをいつも持って。もちろん、感情が上下することが、人それぞれあると思うんですが、でも、結果的に、幸せな人生、他人から見た時に、何か知らないけど、あの人は、結局はあの人はいつも元気だよね、結局はあの人は負けないよね、結局はあの人はどんな時も凄いよね、よいうような見方をされるわけにもなっていくんですね。だから、どんな月日を過ごしてきたか、いろいろあると思うんですけれども、捉え方なんだと。

もう、人生のあらゆる、大きな影響を与えている人が共通して言っているのは、無駄なことは何一つないんだと。自分で無駄にしてしまうか、しまわないか、というだけなんですよ。本当に、その、全部が自分の財産であり、全部が自分にとってプラスなんだと。そういうところで捉えてもらえたらと、思うんですけれども。

まあ、そのへんがね、ちょうど、この時間が空いたんでね、いい機会、非常にいいタイミングなんだと思います。私自身も常にそうですね。結果だけで判断していかない。なぜかというと、全部が財産だから。全部が自分にとって貴重なね、貴重な貴重な、愛すべき自分の時間なわけですから。まさに自分の人生ですからね。自分の歩みですから。本当に、無駄なものは何一つないんですよね。そういう視点さえ持っていれば全部活かせるんですよ全部。何をしているか、全部活かせるかどうか、全部活かせるかどうかですよ。う〜ん。そこですよね。どんな時でも、揺るぎないものを持っていくってことは何か? と言ったら、無駄なことは何一つないんだって、思っていることじゃないかって、思うんですけれどね。

今日はちょっと短いですけれども、これぐらいにしておきます。ではまた、次回に。